FYSM

FYSM - тренировки всего 20-40 минут в день для силы, выносливости и гибкости

FYSM - это тренировки, которые позволяют прокачать силу, выносливость и гибкость всего за 20-40 минут в день. Они подходят как для профессиональных спортсменов, так и для людей, которые хотят улучшит…

Открыт набор в третью группу Нормальной Йоги в Солнечногорске

Открыт набор в третью группу Нормальной Йоги в Солнечногорске. Нормальная Йога - это идеальный баланс силы, гибкости и выносливости в одном флаконе без «медитаций», пения мантр, «постановок намерения…

Тренировки FYSM: здоровое тело и сознание

FYSM - это революционная методология тренировок, которая помогает сохранить гибкость, силу и выносливость тела на протяжении жизни. Тренировки максимально подстроены под современного человека и его р…

FYSM - Fresh Yoga Synthesized Methodology for life

FYSM - это методология созданная Игорем Ковалёвым на основе йогических источников знаний, сохраняющая их аутентичность и опирающаяся на три постулата: безопасность, эффективность, простота. Структура…