Статья описывает 5 ступеней физической тренировки и подчеркивает важность выбора квалифицированного тренера. Автор предупреждает о возможных травмах и асимметрии тела, которые могут возникнуть при за…
Статья о том, что современный формат персональной тренировки недостаточен и тренерам необходимо научить клиентов многим навыкам, чтобы достигать своих целей и быть в форме. В статье перечислены основ…
Статья рассказывает о том, какие признаки указывают на иллюзорную персональную тренировку и какие преимущества имеет настоящая персональная тренировка. В конце статьи задается вопрос, кому на самом д…
Умение эффективно управлять движением клиентов без тактильного контакта является важным навыком во время онлайн-тренировок. Тренеры, которые хорошо владеют этим навыком, добиваются более качественног…
Статья рассказывает о целесообразности персональной тренировки, ее стандартах и стоимости. Автор дает рекомендации по выбору персональных тренировок и предупреждает о возможных обманах. Статья будет …
ВОЙТИ