эмоциональное равновесие

Спокойствие, только спокойствие - 10 книг о том, как найти эмоциональное равновесие

В статье представлен список из 10 книг, которые помогут найти эмоциональное равновесие и справиться со стрессом и тревогой. Среди них книги Мэтта Хейга, Роберта Лихи, Денниса Гринбергера и Кристины П…

Правила внутреннего покоя

Статья о том, как сохранять внутренний покой и эмоциональное равновесие, не поддаваясь на манипуляции и жалобы окружающих, не втягиваясь в разборки и обвинения, и не оправдываясь. Важно быть бдительн…

Правила внутреннего покоя

Статья о том, как сохранять внутренний покой в условиях манипуляций, конфликтов и несправедливости. Рассказывается о необходимости отпускать, быть равными, бдительными, готовыми отойти и твердыми. По…

Лунное затмение в знаке Скорпиона: как сохранить эмоциональное равновесие

16 мая произошло Лунное затмение в знаке Скорпиона, что может привести к нестабильному эмоциональному состоянию. Важно быть осторожным и избегать бурных эмоций, а также не употреблять алкоголь. Мантр…

Правила внутреннего покоя: как сохранять эмоциональное равновесие

Статья о том, как сохранять внутренний покой и эмоциональное равновесие. В ней описываются правила, которые помогут избежать манипуляций, сохранить бдительность, не втягиваться в разборки и обвинения…