• дыхание

Упражнение Mermaid для мобильности грудной клетки

• 19-10-2022

Mermaid - это упражнение для мобильности грудной клетки, которая необходима для свободного дыхания и хорошей работы диафрагмы. Упражнение также активизирует клетки Альвеолы и прекрасно вовлекает ребр…

• дыхание

Mermaid для свободного дыхания!🌿

• 04-11-2020

Mermaid - это упражнение для мобильности грудной клетки, которое помогает достичь свободного и полного дыхания. Оно активизирует нижние ребра и глубокие клетки, улучшая качество жизни. В студии Tense…