гормоны

Тестостерон: наблюдения и практика

Статья о том, как тестостерон влияет на нашу жизнь и поведение в стрессовых ситуациях. Автор, имеющий большой опыт в назначении тестостерона, рассказывает о том, как важно следить за его уровнем и не…

Женщинам рекомендуется пить каждый день! Гормоны будут в норме.

В статье представлены три рецепта напитков, которые помогают женщинам поддерживать гормональный баланс и улучшать здоровье. Речь идет о теплой воде с лимоном, чае из листьев малины и молоке с куркумо…

Гормоны и наши эмоции

Статья рассказывает о том, как гормоны влияют на наши эмоции и чувства. Описываются такие гормоны, как окситоцин и тироксин, и их влияние на наше психическое состояние. Также рассматривается роль эмо…

Гормоны и наши эмоции

Статья рассказывает о том, как гормоны влияют на наши эмоции и чувства. Описываются такие гормоны, как окситоцин и тироксин, и их влияние на наше психическое состояние. Также говорится о том, что эмо…

Почему «весна - пора любви» или что такое весеннее обострение

Весеннее обострение связано с гормональным фоном, который регулируется солнечным светом. Весной мозг превращается в своеобразную «фабрику радости», на которой нет места сонливости, вялости и хандре. …

Про гормоны или внутреннюю химию ✨

Статья о том, как гормоны, такие как серотонин и дофамин, влияют на наше чувство радости и удовлетворения. Описывается, как люди, зависимые от серотонина, обычно едят сладкое и мучное, чтобы бороться…

Круиз - путь к любви к себе и заботе о себе

Круиз - это курс, который помогает бросить вредные привычки и наладить питание. Он помогает восстановить работу гормонов и улучшить состояние волос и ногтей. Курс научит слушать себя, проявлять любов…

Шпаргалка про гормоны счастья

Статья рассказывает о гормонах счастья, которые вырабатываются в организме в ответ на внешние и внутренние раздражители. Описываются основные гормоны: эндорфин, дофамин, серотонин и окситоцин, их фун…

7 гормонов, что мешают снизить вес

Статья рассказывает о 7 гормонах, которые могут мешать снижению веса. Это эстроген, инсулин, кортизол, грелин, лептин, глюкагоноподобный пептид-1 и нейропептид Y. Описывается, как каждый из этих горм…

Улучшение работы надпочечников с помощью старинного рецепта

Статья о том, как работа надпочечников влияет на организм, и как старинный рецепт с грецкими орехами может помочь улучшить их работу. В статье описывается, как приготовить рецепт и как он помогает ул…

Секс с женщиной и любовь: наука о гормонах

Статья о том, какие гормоны влияют на наши чувства во время романтической влюбленности и физической близости. Описывается роль гормонов фенилэтиламин, допамин, окситоцин и эндорфин в процессе любовны…

Почему у подружки уходят волосы лучше/хуже?

В статье рассказывается о том, что уход волос зависит от типа кожи, цвета волос и гормонального фона. Также важно соблюдать регулярность и рекомендации мастера. Аппарат можно настроить под любой воло…

Химия радости! Дофамин и серотонин - гормоны удовольствия и спокойствия

Статья рассказывает о гормонах дофамине и серотонине, их функциях и влиянии на наше настроение. Описываются способы повышения уровня гормонов радости при помощи правильного питания и здоровых привыче…

СКРЫТАЯ ДЕПРЕССИЯ: подробно, и что делать

Статья рассказывает о скрытой депрессии, которая является неврозом, вызванным дефицитом гормонов радости. Описываются три гормона, которые помогают бороться с депрессией: серотонин, оказывающий влиян…

Мозг как орган, способный создавать гормоны и управлять организмом

Мозг является органом, способным создавать гормоны, управлять работой органов организма и эмоциональным настроением. При приеме стимулирующих веществ мы блокируем естественное управление мозгом, что …

Гормоны страха

Статья рассказывает о гормонах страха и тревоги - адреналине и норадреналине. Описываются их основные эффекты на организм, такие как стимуляция дыхательной и нервной системы, повышение выносливости и…

Гормоны не мешают худеть: как правильно подходить к решению проблемы лишнего веса

Статья опровергает миф о том, что гормоны мешают худеть, и объясняет, что регуляторные системы работают правильно, адекватно ситуации, стараясь спасти нам жизнь. Автор призывает не считать работу гор…

Гормональная терапия: мифы и реальность

Статья развеивает мифы о гормональной терапии как чудодейственном средстве против старения и сохранения женской красоты. Авторитетные медицинские сообщества не рекомендуют использовать гормональную т…

Стресс и секс🔥

Стресс может блокировать инстинкт размножения, так как уровень пролактина повышается, а уровень тестостерона снижается. Однако у стрессоустойчивых людей желания и чувства могут обостряться, и стресс …

Гормоны будут в норме

В статье представлены три рецепта напитков, которые помогают балансировать гормоны в организме женщин. Теплая вода с лимоном, молоко с куркумой и чай из листьев малины могут улучшить иммунитет, пищев…

Бесплатная программа «ГОРМОНЫ В НОРМЕ»: узнайте, как восстановить гормональный фон и…

Завтра стартует бесплатная программа «ГОРМОНЫ В НОРМЕ», на которой вы сможете узнать, как восстановить гормональный фон и здоровый омоложения организма. В рамках программы вы узнаете, почему скачет д…

Продукты для улучшения гормонального фона

Статья рассказывает о продуктах, которые могут улучшить гормональный фон. В списке представлены рыба, крестоцветные овощи, миндаль, грецкий орех, куркума и зеленые овощи. Для каждого продукта указана…

Химия нашего тела. Гормоны

Статья рассказывает о значимости гормонов в нашей жизни и их влиянии на наш характер, судьбу и действия. Описывается история изучения гормонов, их роль в формировании пола и возможности второй молодо…

3 небанальных причины заняться физкультурой

Физкультура улучшает метилирование, баланс гормонов и блокирует синтез лишнего холестерина. Регулярная физкультура помогает сбалансировать метилирование вне зависимости от генетики. Умеренные физичес…

Нормальный уровень тестостерона для мужчин: миф или реальность?

Нормальный уровень тестостерона для мужчин зависит от специалиста и страны. Сдача анализов на тестостерон требует исключения физических и психоэмоциональных нагрузок, а также приема алкоголя и курени…

Программа «Гормоны в норме»: заботьтесь о своем здоровье

Регистрация на бесплатную программу «Гормоны в норме» продолжается. Занятия начнутся через неделю. Для участников закрытого списка доступны 3 полезных видео. В видео рассказывается о том, как поддерж…

Кортизол – враг или друг

Статья рассказывает о том, как кортизол влияет на наше здоровье и настроение. В здоровом теле кортизол помогает организму быть бодрым и энергичным, но из-за неправильного образа жизни он может стать …

Из спора со старшим поколением

Статья рассказывает о том, что человеческий организм является самонастраивающейся системой, рассчитанной на воспитание души. Ошибочное мышление может привести к нарушению баланса и возникновению боле…

Гормоны движения: как они помогают нам действовать и сохранять здоровье

Гормоны движения стимулируют действия внутри нас и поддерживают физическое и ментальное здоровье. На занятии будут затронуты аспекты реакции на стресс и последствия, которые он может вызвать. Участие…

Норадреналин: гормон, который помогает побеждать опасности

Норадреналин - гормон, который вырабатывается в ответ на опасность. Он увеличивает активность мозга, снижает болевую чувствительность, улучшает обучение и дарит положительные эмоции. В статье также у…

Гормональное расписание: как использовать гормоны в свою пользу

Статья рассказывает о том, как использовать гормоны в свою пользу, следуя гормональному расписанию. Описывается, какие гормоны вырабатываются в разное время суток и какие действия следует предпринима…

Гормональный дисбаланс у женщин: как его распознать и что делать

Гормональный дисбаланс может привести к различным проблемам со здоровьем у женщин. В статье перечислены основные симптомы, которые могут указывать на наличие дисбаланса гормонов, и рекомендации по то…

Разговорчики Феди в больнице

В больнице Федя записывает свои разговоры в отдельный файл. Он рассматривает себя в зеркало и говорит о своих щеках. Федя знакомится с новыми пациентами и уговаривает медсестер не ставить ему иголки.…

Как мы теряем волосы?

С возрастом ежегодно теряется 1% от обьема былой густоты волос. Необходимо проверить гормоны и стимулировать волосы и кожу головы наружными средствами. Также может влиять дефицит витаминов и микроэле…

Минус 12 кг жира (а не воды) в 50 лет на жареной картошке с макаронами

Рассказ о том, как женщина в возрасте 50 лет с помощью научно обоснованной системы питания смогла избавиться от 12 кг жира, не прибегая к голодовкам и отжиманиям. Описываются ее проблемы с весом и зд…

Почему месячные вызывают боль

Месячные вызывают боль из-за процесса отторжения функционального слоя эндометрия, который сопровождается сокращением матки и кровотечением. Для уменьшения кровопотерь организм вырабатывает простаглан…