стадии горя

Как пережить горе: прыжки и откаты

При переживании горя чувства и состояния могут быть очень разными. Не всегда это печаль и слезы. Важно понимать, что работа горя состоит в том, чтобы переучить свой мозг жить в новой реальности. Стад…

Кризис и стадии горя в Гештальт модели: осознание и переход к новому

Статья рассказывает о том, как кризис является переходом к новому и как осознание своих реакций и эмоций помогает пройти через стадии горя. Автор также подчеркивает важность контакта в терапии и прив…

Стадии проживания горя и почему принятие может не наступать

Статья рассказывает о стадиях проживания горя и почему принятие ситуации может не наступать. Описываются основные стадии: шок, отрицание, гнев, депрессия, принятие. Отрицание начинается сразу после ш…