Ритучарья: правильное поведение в летний сезон

Ритучарья - это раздел аюрведы, который предписывает особый образ жизни, диету и распорядок дня для каждого времени года. Летний сезон характеризуется горячим солнцем, сухим ветром и хорошо нагретой …