Сан Саныч Былков - великий тренер по ушу
Статья о знакомстве автора с великим тренером по ушу Сан Санычем Былковым. Автор рассказывает о своих первых впечатлениях от тренировок и о том, как он нашел в Саныче своего наставника.
Статья о знакомстве автора с великим тренером по ушу Сан Санычем Былковым. Автор рассказывает о своих первых впечатлениях от тренировок и о том, как он нашел в Саныче своего наставника.
Российское ушу развивается быстрыми темпами, но есть еще куда расти. Тренеры и спортсмены работают над улучшением техники и скорости. Результаты Чемпионата и первенства России по ушу показали, что те…
12 стран, 687 участников, 260 участников в финале. Лучшие результаты показали команды Китая, России, Швейцарии. Ученики клуба «Пять Стихий» школы «Истинный Шаолиньский кулак» стали призерами в нескол…
На чемпионате и первенстве Сибири по ушу-таолу и кунг-фу в Красноярске томские спортсмены завоевали 102 медали, включая 46 золотых. Лучшие спортсмены отправятся на чемпионат и первенство России в Мос…
10-12 февраля 2023 года в Новороссийске прошли Чемпионат и Первенство Южного Федерального округа по ушу 2023. В разделе ушу-саньда приняли участие 21 спортсмен от РОО 'Федерации ушу г. Севастополя', …
В Красноярске прошли четыре крупных соревнования по ушу, на которых Томская область была представлена командой из 78 спортсменов. В итоге наши земляки завоевали 102 медали, в том числе 46 золотых, 42…
В Перми прошли Чемпионат и первенство Приволжского федерального округа по ушу, в котором приняли участие 10 регионов округа. Кировская область заняла второе место в спортивных видах и третье место в …
Состоялись соревнования по ушу в Ленинградской области, в которых приняли участие более 200 спортсменов из разных регионов. Карельские спортсмены завоевали 85 медалей различного достоинства. Соревнов…
Спортсмены клуба приняли участие в Чемпионате и Первенстве Северо-Западного федерального округа России ушу 2023, где выступали в дисциплинах таолу, кунгфу-традиционное ушу, юнчуньцюань и завоевали 38…
20 спортсменов из Республики Карелия готовятся к участию в Кубке России и Всероссийских соревнованиях по ушу таолу и саньда. Тренировочное мероприятие проходило при поддержке Центра спортивной подгот…
В данной статье автор рассказывает о том, как он стал тренером ушу. Он делился своим опытом и знаниями с детьми, которые хотели учиться, а он хотел воспитать классных мастеров. После стажировки ушу у…
Автор рассказывает о своей мотивации начать заниматься ушу и о том, как спорт помогает достигать поставленных целей. Он призывает искать мотивацию и заниматься спортом для формирования сильного харак…
Занятия по оздоровительному ушу и самообороне для детей в Москве. Программа включает выстраивание осанки, походки и целостного движения, специальную растяжку, шаги, стойки, базовые кулачные комплексы…
Занятия оздоровительным ушу и самообороной для детей в Москве. Программа включает выстраивание осанки, растяжку, базовые кулачные комплексы шаолиньского ушу, изучение элементов самообороны, знакомств…
На мастер-классе мы углубляемся в фундаментальные темы ушу, важные не только в илицюань и даже не только в китайских боевых и оздоровительных искусствах, а в целом для понимания себя и основы для сил…
7 спортсменов нашего клуба в составе сборной команды Северо-Западного федерального округа России показали достойные результаты на Первенстве России по ушу таолу. В статье представлены результаты выст…
СК 'Витебская школа спортивного Ушу и Спочана' проводит занятия для взрослых и детей в разделах ушу, цигун, тайцзи и китайский веер. Занятия плавные, без сильных и резких нагрузок, что позволяет нача…
СК 'Витебская школа спортивного Ушу и Спочана' проводит набор детей и взрослых на занятия ушу и спорт чанбара. Ушу - это древнейший вид боевых искусств, который развивает физические качества, дисципл…
Статья рассказывает о 5 фундаментальных принципах Тайцзи цюань, которые помогут повысить уровень мастерства ушу и цигун. Они включают в себя опускание затылка, расслабление плеч и уронение локтей, оп…
Спортивно-развивающий Центр 'Дао Дэн Лин' проводит традиционный розыгрыш в начале учебного года. Участники могут выиграть месяц безлимитного посещения занятий и мероприятий или футболку с логотипом ц…
Проводится набор в базовую группу внутренних стилей ушу. В программе занятий: мини-база наиболее распространенных внутренних стилей ушу, базовые усилия в нэйдань-ушу, упражнения на формирование струк…
Ушу - это китайская гимнастика, которая помогает развивать тело и дух. Она включает в себя комплексы движений, растяжки, работу с оружием и без него. Один час занятий достаточно, чтобы размять все мы…
Статья описывает основные позиции кисти в ушу: кулак, ладонь, крюк, «ногти», «пальцы». Для каждой позиции приводится описание и изображение. Также упоминается методика укрепления пальцев в старых шко…
Рассказ о том, как комплекс '8 форм' тайцзи цюань помогает автору справляться со стрессом. Описание простоты и эффективности комплекса, его подходящести для людей с ослабшим здоровьем и малым количес…
Рассказ о том, как в детстве автор смотрел карате-боевики и мечтал стать Хонгильдоном. Он соорудил утяжелители и прыгал по комнате, но понял, что фильмы - это не совсем правда. Однако, всякое карате …
Описание 24 форм тайцзицюань, включая начальную форму, удары ногами и руками, позиции и движения тела. Теги: тайцзицюань, цигун, ушу, 24 формы, тайцзи.
Уроки ушу способны всесторонне развить ребенка и сделать его более успешным, сильным и уверенным в себе. Плюсы посещения таких занятий очень значимы: не является травмоопасным, развивает концентрацию…
Клуб традиционных боевых искусств "Пять стихий" приглашает на вводный курс ушу "Истинный шаолиньский кулак". Курс включает 6 дней интенсивных тренировок в течение двух недель под руководством мастера…
Мастер-класс от Мастера 5 дуаня по ушу Павла Нигей на ТВЦ. Узнайте, как с помощью палки-скалки улучшить настроение и здоровье. В статье также рассказывается о занятиях по Цигун в Клубе Ушу и Цигун 'К…
В Китае не утихают холи-вары по поводу ММА против традиционного китайского Ушу. По мнению китайских мастеров, тайцзи - это не для рукопашной схватки, а для того, чтобы убить Ушу, можно убить.
Джет Ли начал заниматься ушу в спортивном лагере после первого класса. В 1972 году он выиграл национальный чемпионат по ушу и был освобожден от занятий в школе. В 1974 году он был выбран в Национальн…
ВОЙТИ