Фельденкрайз

ФЕЛЬДЕНКРАЙЗ УЧИТ

Фельденкрайз учит эффективно использовать свое тело, изучая свои ограничения и ошибки. Необходимо понимать и чувствовать свое тело, чтобы превратить сложные действия в легкие и удобные. Иногда, чтобы…

Метод Фельденкрайза: как работа с телом помогает развивать психику

Статья рассказывает о методе Фельденкрайза, который помогает восстановить человека на физическом и ментальном уровнях. Занятия по этому методу способствуют улучшению гибкости, радости движения, устой…

БОЛЬШОЙ ТЕННИС И ФЕЛЬДЕНКРАЙЗ

В интервью с тренером по теннису высшей категории Павлом Светлаковым рассказывается о методе Фельденкрайза и примерах его использования в тренировках. Одним из ключевых моментов является пронаблюдени…

Большой теннис и Фельденкрайз

В интервью с тренером по теннису Павлом Светлаковым рассказывается о том, как метод Фельденкрайза может помочь спортсменам достигать больших результатов при меньших затратах сил. Также обсуждается пр…

Большой теннис и Фельденкрайз

Беседа с Павлом Светлаковым, тренером по теннису высшей категории Республики Беларусь, специалистом по движению и тренером-психологом, который использует в своих тренировках соматический подход, в ча…