Система упражнений Кацудзо Ниши для оздоровления тела
Кацудзо Ниши разработал эффективную систему упражнений для оздоровления тела, которая стала популярной не только в Японии, но и за рубежом. Его система основана на медитации, фехтовании и изучении ра…