Статья о том, как сохранить личное время в условиях постоянной готовности к работе. Автор рассказывает о том, какие звонки и сообщения могут нарушать личное время и как с ними бороться.
Статья о том, как наслаждаться жизнью, когда дети отворачиваются. Автор рассказывает о том, что время на себя очень важно, и что нужно научиться отпускать и не ждать от детей ничего. Он делится своим…
Автор рассказывает о том, как она находит время на занятия йогой в своем плотном графике. Она считает, что 15-20 минут - это самое лучшее время для домашней практики, и успевает заниматься йогой до о…
Статья о том, как справиться с множеством задач и требований, которые накладываются на родителей, работающих женщин. В статье рассказывается о том, как справиться с потерей памяти и трудностями сосре…
Статья рассказывает о том, как сохранить своё личное время и замедлить его. Автор советует не поглощать тревожные новости, не гадать на будущее, действовать и заниматься важными делами, а также наход…
Статья предлагает несколько советов, как замедлить своё личное время и сохранить жизненные силы. Необходимо перестать поглощать тревожные новости, не гадать о будущем, а действовать и заниматься важн…
Статья рассказывает о том, как сохранить своё личное время и замедлить его течение. Автор советует не поглощать тревожные новости, не гадать на будущее и действовать в настоящем. В конце статьи подче…
Статья рассказывает о четырех вещах, которые необходимо делать каждый день для достижения личного благополучия и способности помогать другим. Это медитация, проведение времени на природе, уделение бо…
Статья о том, как важно уделить время себе и не забывать о личном развитии, даже если все уже спят. Автор описывает свои мысли и чувства, когда он не может заснуть и рассуждает о том, что важно не то…
Статья о том, что свободное время является ключом к изменению судьбы. Если тратить его на наслаждения и безделье, то мы растрачиваем свое благочестие. Если же использовать его на улучшение мира или п…
Статья о том, что часто мы теряем связь с собой, следуя общественным стандартам и программам. Автор призывает находить свои пути и желания, не сравнивая себя с другими, и доверять своему божественном…
Статья о том, как замечательно наблюдать за ростом ребенка, но при этом не устать от постоянного общения. Автор выражает желание уединиться и провести время с собой, но при этом понимает, что мысли в…
Статья о том, как правильно планировать свое время, чтобы заботиться о себе и радовать себя. Советы о том, как распределить время между семьей, работой и личным временем. Важность заботы о себе и тра…
Статья о том, как справляться с множеством задач, которые ставит перед собой мама. В статье рассказывается о том, как ухаживать за детьми, заниматься с ними, работать, заботиться о себе и своей внешн…
Встретившись с Анной, автор записала два полезных видео о куркуме и томатном соке. Также она рассказала о марафоне 'Я выбираю себя! Перезагрузка', который начался сегодня и включает в себя задания на…
В этой статье автор рассказывает о том, как она проводит время наедине с собой. Она находит удовольствие в музыке, книгах, фильмах, аниме, новостях и социальных сетях. Она также любит готовить и гуля…
Современные женщины наделены гораздо большим количеством функций, чем в прежние времена. После замужества, женщине необходимо развиваться дальше и выглядеть ухоженной и аккуратной, успевать уделять в…
Статья рассказывает о том, что интернет можно и нужно отключать, чтобы проводить больше времени с семьей, на себя и на чтение. Автор отключает интернет за час до сна и включает только после завтрака.…
Автор анализирует свой образ жизни и приходит к выводу, что распределение личного времени у нее эгоистично. Она забирает себе ночь, чтобы остаться в одиночестве и тишине, избегая общения с людьми. Ав…
ВОЙТИ