эмоциональная грамотность

Как избежать параноидальных преувеличений в отношениях

Статья рассказывает о том, как избежать параноидальных преувеличений в отношениях. Автор объясняет, что часто люди непропорционально раздувают скрытые негативные чувства партнера и как это может прив…

Эмоциональный интеллект: понимание своих и чужих эмоций

Эмоциональный интеллект - это понимание своих и чужих эмоций, чувств, переживаний. Эмоциональная грамотность входит в 5-ку необходимых знаний для существования в современном мире. Стать эмоционально …

Онлайн тренинг для подростков по развитию эмоциональной грамотности и самосознания

13 и 14 июля и 20 и 21 июля пройдет онлайн тренинг для подростков по развитию эмоциональной грамотности и самосознания. В идеале нужно пройти обе части, но можно проходить по отдельности. Цель тренин…

Как научить своего сына эмоциональной грамотности и самостоятельности

В статье рассказывается о том, как научить своего сына выражать свои эмоции словами, быть его главным фанатом и научить его самостоятельности, уборке и готовке. Эти навыки помогут ему в будущем стать…

Эмоциональная грамотность: зачем она нужна и как ее развивать

Статья рассказывает о том, что эмоциональная грамотность является важной базой для гармоничной жизни, предотвращает выгорания и многие болезни. В тексте также упоминается, что в нашей стране до сих п…

9 вещей, которые не делают умные люди

Статья о том, что не делают умные люди, чтобы сохранять спокойствие и душевное равновесие. В статье перечислены 9 вещей, которые помогают умным людям быть счастливыми и двигаться вперед, такие как не…

9 вещей, которых успешные люди не делают

Статья описывает 9 вещей, которые успешные люди не делают. Они не позволяют ограничивать свою радость, не забывают, не жалеют о прошлом, не боятся ошибаться, не ждут идеального момента, не живут прош…

9 вещей, которых успешные люди не делают

Статья о том, что успешные люди не позволяют ограничивать свою радость, не сравнивают себя с другими и не забывают. Описывается, что эмоционально грамотные люди чувствуют себя хорошо от того, что они…