Гимнастика в постели: упражнения для бодрости и здоровья

  • 29-09-2013

Эта гимнастика – замечательная альтернатива ледяному душу и термоядерному кофе. В статье представлены три упражнения: Мостик, Кораблик и Сгибание ног, которые помогут бодрости и здоровью. Каждое упра…