Что вы должны выбросить из своей жизни?
В статье рассказывается о том, что нужно выбросить из своей жизни, чтобы упростить ее и избавиться от негатива. Среди них: неудобная одежда, люди, которые оскорбляют вас, бесполезные покупки, вредные…
В статье рассказывается о том, что нужно выбросить из своей жизни, чтобы упростить ее и избавиться от негатива. Среди них: неудобная одежда, люди, которые оскорбляют вас, бесполезные покупки, вредные…
В статье рассказывается о том, как избежать зависимости от еды и пищевых расстройств. Для этого нужно прибегать к психологическим методам избежания стресса, не создавать из приема пищи культ, избавля…
Статья о том, что жизнь коротка и нужно избавляться от вредных привычек. Автор рассказывает о своем анализе соотношений курильщиков и о том, что привычка вырабатывается в течение 28 дней. Также автор…
Во время Лунного Затмения необходимо избавляться от ненужного, чтобы закладывать фундамент будущего. Список действий включает в себя энергетические чистки, избавление от зависимостей и вредных привыч…
В поисковиках фразу 'Новая жизнь' вводят более 1,7 млн раз в месяц. Но как начать жить полноценной жизнью? Избавление от вредных привычек, таких как курение, алкоголь, неправильное питание, поможет в…
Мозг играет важную роль в выработке и избавлении от привычек. Созданные нейронные связи могут мешать избавиться от вредных привычек и выработать новые. Однако, мозг не различает, делаете вы что в дей…
Статья рассказывает о том, что мотивация - это осознание выгоды от выполнения определенных действий. Для достижения целей необходимо осознавать приятные эмоции, которые ассоциируются с полезным повед…
В статье перечислены 30 привычек, которые могут мешать личностному росту и развитию. Среди них - терпение неприятностей, общение с людьми, убивающими самооценку, боязнь рисковать, зацикливание на про…
В этот день автор продуктивно поработал, используя метод помидоров. Также он рассказывает о своей работе над избавлением от вредных привычек и участии в подготовке к лагерю. Автор описывает свою моти…
В статье рассказывается о том, что вредная привычка - это всего лишь привычка, и как избавиться от нее. Описываются два способа: подмена привычки и смена окружения. Также говорится о том, что привычк…
Советы по избавлению от постоянной потребности жевать, включая отказ от перекусов, основной прием пищи в первой половине дня и отказ от еды перед сном. Советы помогут привести организм в норму, улучш…
ВОЙТИ