Описание постановки танцевального номера по мотивам 23 главы романа Булгакова «Мастер и Маргарита», включающего элементы экзотического pole dance и хореографии на сцене. В номере использованы реквизи…
Firestarters show провели свое первое шоу, и автор поста благодарит всех, кто помогал ему в этом начинании. Он также говорит, что добился своей цели и перевернул у пришедших раменчан представление о …
В этой статье вы узнаете, как записаться на тренировки в Sherry. Для записи необходимо ознакомиться с расписанием и написать в WhatsApp администратору. На утренние и дневные тренировки запись закрыва…
Exotic lady предлагает 10 хореографий с подробным разбором для начинающих и продолжающих танцоров. Каждые три недели будет загружаться новая хореография в закрытый ТГ канал. К каждой хореографии идут…
Статья рассказывает о том, что акробатика на пилоне пришла из Индии и применялась в практике йоги и для подготовки воинов. Автор статьи рассказывает о своей истории, как он благодаря йоге смог собрат…
В статье даны советы новичкам в Pole Dance Loft: не стесняйтесь задавать вопросы, не сравнивайте себя с другими, купите красивую форму, не опаздывайте на разминку, снимайте видео, не останавливайтесь…
В шестой части своей истории Nastasia_si рассказывает о том, как она начала работать тренером по poledance и растяжке, не умея еще сидеть на шпагатах. Она приняла решение тянуться каждый день, чтобы …
Пилон - это спорт для всех, кто мечтает о сцене и тех, кто занимается для себя. Выбрать направление поможет администратор. Записаться на первую пробную тренировку можно на сайте. Действуйте прямо сей…
Занятия на пилоне не способствуют потере веса, так как тренировка проходит в формате 1 минуту работаю, 5 лениво протираю пилончик, еще парочку - отдыхаю. Но занятия на пилоне помогают окрепнуть мышца…
Статья о том, почему пилон - это красивый и изящный вид танца, который не обязательно связан со стриптизом. В большинстве это бывшие гимнасты, акробаты, а среди любителей можно встретить и юристов, и…
Присоединяйтесь к набору в Творческую группу по pole dance к Алисе Балдиной. Вас ждут разучивание и отработка хореографической связки на статичном пилоне и профессиональное сольное видео разученной с…
Летом дети особенно активны, поэтому студия SkyPole добавила в расписание детские группы. В программе: воздушные полотна, стретчинг, poledance, воздушное кольцо и классический станок. Продуктивные тр…
Шест удобен тем, что при его установке не повреждаются поверхности пола и потолка. Можно купить модели № 1 «Статика», № 2 «Разборный», № 3 «Студийный», № 4 «Профессионал», № 5 «Распорный» и № 6 «Унив…
Студия Bagira проводит проект преображения "Я могу" совместно с Korona labs. Проект продлится с 1 апреля по 10 июня и включает в себя 4 и более тренировок в неделю, силовые занятия, занятия по растяж…
Статья о том, как идея чемпионата Stripper Style Exotic Pole dance возникла у Рады Еременко, чтобы вернуть женственность и страсть в экзотический танец. Автор рассказывает о том, что для нее сексуаль…
ВОЙТИ