мокусо

Mokuso - заглуши свои мысли

Mokuso - японский термин, означающий безмолвную медитацию, в основном используется в японских боевых искусствах. Это упражнение, которое может оказаться жизненно важным для преодоления стресса. Mokus…

Mokuso - заглуши свои мысли

Mokuso - это японское упражнение безмолвной медитации, которое используется в боевых искусствах для очистки ума. Оно позволяет заглушить свои мысли и выбросить из головы все лишнее, чтобы полностью с…