КроссФит

Новый клуб КроссФита: открытие в декабре

Клуб КроссФита готовится к переезду в новое просторное помещение с уличной территорией и возможностью тренироваться круглый год. Открытие клуба состоится в декабре. В клубе будут проводиться ежедневн…

Помощь Дарье: командные соревнования для сбора средств на лечение

Команда КроссФитеров проводит командные соревнования, сборы от которых пойдут на лечение дочери Сергея. Дарья нуждается в дополнительном лечении после операции по удалению почки и прохождения курсов …

КроссФит. План тренировок на 1-й подготовительный месяц CrossFit

Программа тренировок на 1-й месяц включает в себя разнообразные упражнения на подтягивание, отжимание, приседание, выбросы со штангой, бег, прыжки со скакалкой и становую тягу. День отдыха также пред…

КроссФит. План тренировок на 1-й подготовительный месяц CrossFit

Программа тренировок на 1-й месяц включает в себя различные упражнения, такие как подтягивания, отжимания, приседания, выбросы со штангой, бег, становую тягу и другие. Тренировки проводятся по схеме …

CrossTraining bar XF - новая линейка грифов для функционального тренинга и кроссфита

CrossTraining bar XF - это новая линейка грифов, оптимизированных для функционального тренинга и кроссфита. Грифы отличаются стильным дизайном и устойчивостью к интенсивной эксплуатации. Рукоять гриф…

Гири DOBERMEN (ТМ "YOUSTEEL")

Гири для Crossfit, удобные для тренировок, т.к. за счет большого размера ручки их можно использовать как для хвата одной, так и двумя руками. Гири имеют ровную основу, благодаря чему прочно стоят на …

МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ! YOD CrossFit GLORY - первый всекураинский КроссФит турнир в Хар…

1-2 октября в Харькове пройдет первый всекураинский КроссФит турнир YOD CrossFit GLORY. Соревнования будут проходить в аффилированном КроссФит клубе. При поддержке Reebok и Департамента семьи, молоде…

КроссФит. План тренировок на 1-й подготовительный месяц CrossFit

Программа тренировок на 1-й месяц включает выполнение раундов за 10 минут, упражнения со штангой на время, бег и отдых. Также предусмотрена практика прыжков со скакалкой и взятий штанги на грудь. Ден…

КроссФит. План тренировок на 1-й подготовительный месяц CrossFit

Программа тренировок на 1-й месяц включает в себя различные упражнения, такие как подтягивания, отжимания, приседания, выбросы со штангой, бег, становую тягу и другие. Тренировки проводятся по схеме …

КроссФит. План тренировок на 1-й подготовительный месяц CrossFit

Программа тренировок на 1-й месяц включает в себя различные упражнения, такие как подтягивания, отжимания, приседания, выбросы со штангой, бег, становую тягу и другие. Тренировки проводятся по схеме …

Размеры групп в КроссФите

Статья о том, как выбрать оптимальный размер группы для занятий КроссФитом. Рассматриваются соотношение количества атлетов и тренеров, а также важность получения необходимого внимания и подсказок от …

КроссФит. План тренировок на 1-й подготовительный месяц CrossFit

Программа тренировок на 1-й месяц включает в себя различные упражнения, такие как подтягивания, отжимания, приседания, выбросы со штангой, бег, становую тягу и другие. Тренировки проводятся по схеме …