stres

Chronický stres a jeho vplyv na zdravie

Chronický stres môže mať negatívny vplyv na fyzické aj psychické zdravie. Telo reaguje na stres ako na hrozbu a dlhodobé vystavenie sa stresu môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov. Aj keď sa s…

Chronický stres a jeho vplyv na zdravie

Chronický stres môže mať negatívny vplyv na fyzické aj psychické zdravie. Telo reaguje na stres ako na hrozbu a dlhodobé vystavenie sa stresu môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov. Aj keď sa s…

Masaż na stres - relaks dla ciała i ducha

Masaż jest świetnym sposobem na rozładowanie napięcia wywołanego stresem. Masaż leczniczy to antidotum na stres i przemęczenie. Masaż wzmacnia także układ odpornościowy. Skóra po masażu jest dobrze o…