гормон

Витамин д3 ПРО ВИТАМИН Д (ч 1)

Статья рассказывает о важности витамина D3 для геномных и внегеномных функций клеток организма. Витамин D3 контролирует более чем 200 генов и влияет на ДНК каждой клетки организма. Также он имеет нег…

Как восполнить нехватку серотонина: гормона радости и счастья

Статья рассказывает о том, что такое серотонин, где он содержится и как он влияет на наше настроение и поведение. Описываются симптомы нехватки серотонина и какие проблемы могут возникнуть при его не…

Динамика для серотонина: гормон светлой радости и счастья

Статья рассказывает о том, что такое серотонин, где он содержится и как он влияет на наше настроение и поведение. Нехватка серотонина может привести к депрессии и другим психологическим проблемам. Ув…

Инсулин – самый мощный анаболический гормон: гликемический и инсулиновый индекс

Статья рассказывает о том, что инсулин является самым мощным анаболическим гормоном, который может помочь жечь жир и наращивать массу. В статье описывается гликемический и инсулиновый индексы продукт…