избегание

Избегающий тип личности. Контрзависимость. Страх отношений

Статья описывает формирование характера избегающего типа личности, его особенности и сложности. Рассматриваются причины возникновения такого типа личности, связанные с токсичным стыдом в раннем детст…

Избегающий тип личности. Контрзависимость. Страх отношений

Статья рассказывает о формировании характера избегающего типа личности, его особенностях и сложностях. Описываются черты, такие как огромный уровень самоосуждения, отрицание эмоций и мыслей, связанны…

Как избегание влияет на нашу энергию и как перестроить мышление на достижение

Мы все в жизни действуем из двух мотиваций - достижения и избегания. Жить из избегания - более стрессово и энергозатратно. Наши мышцы через телесные зажимы сжигают гемоглобин, что приводит к усталост…

Признаки посттравматического стрессового расстройства

Признаки ПТСР включают психопатологические переживания, хроническое перевозбуждение ЦНС и избегание. Психопатологические переживания могут проявляться в виде флешбэков, которые вызывают пугающие восп…

💫Порочный круг избегания💫

Статья о том, как порочный круг избегания мешает нам выйти на новый уровень жизни. Автор объясняет, что решение проблемы не устраняет дискомфорт, а наоборот, усиливает его. Описывает, как преодолеть …

Страх жизни

Статья о том, как страх жизни может привести к избеганию реальности и как это влияет на нашу жизнь. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она начала осознавать свои выборы. Важно помнить, что…

Как я избегаю стресс

В статье описывается, как автор избегает стресса. Она закрывается в комнате и танцует, слушая музыку. Автор описывает свои чувства и эмоции во время танца, что помогает ей избежать стресса и расслаби…

Способы избегания близости

Статья о том, как можно избегать близких отношений, выбирая партнеров, которые уже состоят в отношениях, делая вид, выбирая холодных и безразличных людей, идеализируя или обесценивая партнера, а такж…

Психосоматика и арт-терапия: как изменить пищевое поведение

В статье рассказывается о том, как изменить пищевое поведение с помощью психосоматики и арт-терапии. Автор объясняет, что лишний вес может быть связан с эмоциями, такими как жадность и страх, и что д…