синдром выгорания

Как предупредить синдром выгорания

В данной статье рассказывается о том, что такое синдром выгорания и как его предупредить. Для этого нужно позаботиться о своем физическом теле, переключить внимание на другую деятельность и заняться …

Как бороться с синдромом выгорания: причины и способы

Статья рассказывает о причинах синдрома выгорания и способах борьбы с ним. Авторы указывают на высокую интенсивность жизни, чрезмерное эмоциональное вовлечение, желание быть удобным для других, стрем…

Что такое воронка истощения?

Статья рассказывает о том, что такое воронка истощения и как в неё попадают. Описывается система тайм-менеджмента, которая может загонять в ловушку, и опасность отказа от несрочных и неважных задач. …

Синдром выгорания: диагностика, профилактика и терапия

Статья рассказывает о синдроме выгорания, его диагностике, профилактике и терапии. Описываются физические, поведенческие и психологические симптомы, а также методы борьбы с выгоранием. Статья направл…

Исследование синдрома выгорания в творческой среде

Для проведения исследования синдрома выгорания в творческой среде нужны две группы: представители творческих профессий и контрольная группа. Шаг 1 - заполнить опросник №1(а) для творческих профессий …

Работа не радует? О синдроме выгорания и возрождении из пепла

Статья описывает симптомы синдрома выгорания, также известного как перегорание, и его последствия. Описываются возможные причины и способы борьбы с этим явлением. Статья направлена на помощь людям, с…