just_fitness

Комплекс йоги для восстановления сил

Последовательность поз в положении лежа, включающая пассивные прогибы назад и перевернутые позы, для восстановления сил и зарядки энергией. Все позы должны быть выполнены не менее пяти минут. Комплек…

Легко худеем с помощью воды 💪

Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов гораздо эффективней. Рецепты воды с медом, уксусом и лимоном. Каждый напиток помогает сжигать калории и отбивать чувство аппетита,…