healthylifestyle

Что такое нутрициология?

Нутрициология - это наука о питании, а нутрициолог - специалист в области питания и здорового образа жизни. В отличие от диетолога, нутрициолог не может читать анализы, назначать анализы, прописывать…

Как сбросить вес перед пляжным сезоном: советы по здоровому питанию

Советы по здоровому питанию для сброса веса перед пляжным сезоном: исключить из рациона сахар, газировки, алкоголь, майонез, сократить картофель, манную крупу, мучные изделия, основные продукты питан…

Кокосовые сырники с сюрпризом

Рецепт приготовления кокосовых сырников с бананом внутри. Сырники готовятся из творога, кокосовой стружки, манной крупы, яиц и сахарозаменителя или меда. Сырники запекаются в духовке до золотистой ко…

Кабачковый пирог с грибами

Рецепт приготовления кабачкового пирога с грибами. Ингредиенты и пошаговая инструкция. Подходит для людей, следящих за здоровым образом жизни. #здороваяеда #зож #здоровыйобразжизни #правильноепитание…