Ранній підйом може допомогти вам бути більш успішним і продуктивним. Для того, щоб вставати рано, потрібно мати чітку мету і записувати час сну. Ранні підйоми навчать вас дисципліни і фокусуватися, щ…
У цій статті перераховано кілька книг, які допоможуть підвищити продуктивність та зосередитися на важливих справах. Серед них: «Вічно втомлений», «Есенціалізм», «Одна звичка в тиждень», «Час тиші», «…
Стаття про те, як подорожі можуть допомогти зберегти рівень продуктивності в роботі. Автор ділиться висновками, які він зробив, подорожуючи по Азії, зокрема про те, що можна писати швидше, ніж зазвич…
Список з 100 українських пісень, які здатні викликати мурашки на шкірі. Серед виконавців - Океан Ельзи, Скрябін, Бумбокс, Тіна Кароль та інші. Збережіть цей список, щоб завжди мати під рукою джерело …
Стаття розглядає питання, чи потрібно завжди працювати продуктивніше, якщо це не приносить задоволення та щастя. Автор наводить приклади того, як продуктивність може стати самоціллю, а також як корпо…
У статті описано 7 порад, які допоможуть зробити робочий понеділок більш продуктивним. Рекомендується розподіляти завдання, налаштовувати робоче місце, дозволяти собі відпочивати, озеленювати робочий…
День Нового року - час для змін та нових починань. Щоб стати продуктивнішим у Новому Році, потрібно поставити цілі, писати на папері, планувати звечора, користуватися Google calendar та застосовувати…
Список з 100 українських пісень, які здатні викликати мурашки на шкірі. Серед виконавців - Океан Ельзи, Скрябін, Бумбокс, Тіна Кароль та інші. Збережіть цей список, щоб завжди мати під рукою джерело …
Пропонуємо 5 простих ідей для планування продуктивного травня: занотуйте всі важливі справи, заплануйте невелику мету, обміркуйте справи на наступний місяць, використайте святкові вихідні та знайдіть…
Стаття містить 6 порад, які допоможуть ефективно використовувати час. Серед порад - ранній підйом, використання часу по дорозі на роботу, розставлення пріоритетів, уникнення пастки Інтернету, ефектив…
Книга Хілларі Реттіг "Писати професійно. Як побороти прокрастиацію, перфекціонізм та творчі кризи" допоможе письменникам подолати прокрастинацію та перфекціонізм, керувати своїми ресурсами та часом, …
Стаття пояснює, чому 6-годинний робочий день може бути більш продуктивним, ніж 8-годинний. Багато ІТ-компаній в Швеції вже прийняли рішення скоротити тривалість робочого дня до шести годин. За словам…
Стаття містить 10 причин, чому варто снідати вранці. Серед них - поліпшення концентрації, зміцнення імунітету, збільшення продуктивності, активація організму, контроль над голодом, підвищення краси, …
Правило 20 хвилин - це спосіб боротися з лінню та підвищити мотивацію. За 20 хвилин можна витерпіти будь-яку справу, яку ви зовсім не хочете робити. Це правило застосовується до спорту, прибирання бу…
Сон - важлива частина життя кожної людини. Для здорового сну потрібно 6-10 годин, але кожна людина має індивідуальну потребу уві сні. Здоровий сон має 3 ознаки: швидкий засіб, безперервний та нечутли…
ВОЙТИ