ТРАТАКА – практика йоги для глаз и ума
Тратака – это практика йоги, которая помогает очистить глаза и интуицию. Упражнение заключается в пристальном созерцании объекта до появления слез. Тратака считается полноценной медитативной техникой…
Тратака – это практика йоги, которая помогает очистить глаза и интуицию. Упражнение заключается в пристальном созерцании объекта до появления слез. Тратака считается полноценной медитативной техникой…
Техника тратака - это древняя техника, описанная в Упанишадах, которая помогает очистить глаза и сосредоточить умственные способности человека. В статье описывается техника и упражнение, которое нужн…
Ауровиденье - это возможность увидеть ауру человека и оценить его состояние здоровья и психики. Чтобы овладеть этим навыком, можно использовать технику тратака, которая является первой ступенью яснов…
ВОЙТИ