незавершенные дела

Эффект Зейгарника: почему мы не можем забыть незавершенные дела

Статья рассказывает о том, что эффект Зейгарника заключается в том, что человек запоминает лучше незавершенные действия, чем завершенные. Незавершенные дела могут повышать тревожность и рассеивать вн…

Это нормально не доделывать до конца дела?

Статья рассказывает о том, что незавершенные дела могут напрягать и забирать энергию, но насильно доделывать их не стоит. Возможно, это намекает на то, что это дело не подходит или не нужно. Иногда н…

Проработка паттерна незавершенности

Статья о том, что такое паттерн незавершенности и как с ним бороться. Описываются различные виды паттернов и предлагается методика по их преодолению. Статья направлена на формирование установки на за…

Как разобраться с незавершенными делами перед Новым годом

Подводим итоги уходящего года и задумываемся о незавершенных делах. Важно понять себя и причины, по которым что-то не удалось. Не стоит бояться просить помощи и разрешать себе не успеть. Встречайте Н…

Эффект фиксации: как незавершённые дела нас парализуют

Статья описывает, как незавершенные дела могут негативно повлиять на нашу продуктивность и вызвать эффект фиксации. Автор приводит примеры из жизни и работы, объясняет, почему мы не можем использоват…

Куда уходит наша энергия?

Статья о том, как незавершенные дела забирают нашу энергию и как провести ревизию своих долгов, чтобы вернуть силы и концентрацию. Советы по тому, как закончить незавершенные дела и освободиться от н…

Незавершённые дела. Где наша энергия?

Статья рассказывает о том, как незавершенные дела и эмоциональные завалы могут пожирать нашу энергию и вызывать хроническую усталость. Автор советует доводить до конца все дела, за которые беремся, и…