Укроти свою амигдалу
Статья о том, как укротить свою амигдалу и справиться с тревогой. Описывается связь саморегуляции с работой мозга и контролируемым стрессом. Рассказывается о том, как уровень стресса и беспокойства п…
Статья о том, как укротить свою амигдалу и справиться с тревогой. Описывается связь саморегуляции с работой мозга и контролируемым стрессом. Рассказывается о том, как уровень стресса и беспокойства п…