орбитрек

Мой первый день в спортзале #king

Я рассказываю о своем первом дне в спортзале, где я занималась на орбитреке и качала руки. Оплатила месячный абонемент с тренером, чтобы научиться управлять всеми устройствами и не перегрузиться. В к…

Как выбрать орбитрек?

При выборе орбитрека стоит учитывать рост и вес пользователя, количество места, бюджет и личные запросы. Существуют переднеприводные, заднеприводные и центральноприводные орбитреки. По типу нагрузки …

Важна ли длина шага орбитрека?

Длина шага является важным параметром при выборе орбитрека, так как от нее зависит правильность работы суставов во время тренировки, их безопасность и комфортность работы. Подходящую длину шага можно…