Как помочь себе при боли в спине: советы по самостоятельному лечению

Статья о том, как помочь себе при боли в спине без посещения кинезиолога-остеопата. Рассказывается о зарядке, вытяжении позвоночника, гигиене поз, технике безопасности в быту, ароматерапии, иппликато…