Рассказ о том, как сноуборд помог автору стать более уверенным и эмоционально стабильным. Автор описывает свой опыт катания на сноуборде по автодороге и как это помогло ему стать более уверенным в се…
Важно вернуть себе рациональное мышление и задать себе ряд вопросов, чтобы оценить ситуацию реалистично и разобраться, какие ресурсы у вас есть для справления с изменениями. Необходимо проанализирова…
В текущих условиях важно вернуться в реальность и расслабить тело, чтобы выравнять эмоциональное состояние. Для этого можно делать зарядку, гулять, заниматься тренировками. Важно поддерживать свое зд…
Статья о том, как сохранить эмоциональную стабильность в сложных ситуациях. Автор рассказывает о том, что не всегда легко сохранять психологическое равновесие, но это возможно. В статье приводятся со…
Программа 'Тайная сила женщины' поможет научиться управлять эмоциями, восстановить ресурсы и жить в гармонии с миром. За три недели вы научитесь быстро входить в ресурсное состояние, осознаете свою ц…
Статья рассказывает о том, что в последние десятилетия все больше людей страдает от эмоциональной дестабилизации, вызванной доступностью информации о различных бедствиях и катастрофах. Автор советует…
Мозгоправ - это профессионал, который умеет понимать и слушать тебя без оценки и эмоциональных всплесков. Он задает конкретные вопросы и помогает быстрее понять суть ситуации. В отличие от близких, м…
На карте изображена девушка, ее голова чуть запрокинута, а глаза слегка прикрыты - будто она не здесь, она прислушивается к своим ощущениям. В системных значениях 4 Кубков означает эмоциональную стаб…
ВОЙТИ