Раскрытие природного голоса в йога центре
Приглашаем вас на класс по раскрытию природного голоса в йога центре. Практика направлена на высвобождение творческой энергии в теле и звуке, исследование собственных границ, расширение восприятия се…
Приглашаем вас на класс по раскрытию природного голоса в йога центре. Практика направлена на высвобождение творческой энергии в теле и звуке, исследование собственных границ, расширение восприятия се…
На практике мы будем повышать телесную осознанность, чувствительность и умение слышать свои телесные реакции. Будем исследовать истиность своей цели, преграды мешающие нам в её достижении и трансформ…
В этом посте собраны упражнения для ежедневной практики осознания собственного тела. Необходим регулярный контакт, 5-10 минут каждый день. В течении дня вспоминайте про контакт с телом и спрашивайте:…
Ретрит для женщин, на котором можно вспомнить, как доверять себе и жить не из головы, а из тела. В программе медитации, практики по развитию телесной осознанности, раскрытию чувственности и оргазмичн…
Автор рассказывает о своем опыте перехода от качания пресса к практикам телесной осознанности и дыхания. Она утверждает, что это привело к совершенно другому качеству жизни и помогло ей справиться с …
Статья о том, что психосоматика, телесная осознанность и майндфулнес - классные штуки, но не являются волшебной таблеткой. Необходимо воспринимать их как ступеньки в длинной лестнице к своему здоровь…
Курс по телесной осознанности представляет собой индивидуальные практические занятия, направленные на приведение в гармонию ума и тела, убирание несогласованности действий различных частей тела, умен…
На курсе вы научитесь танцевать и развивать телесную осознанность. Участники прошлых потоков отмечают улучшение своего физического и эмоционального состояния. Курс включает 7 занятий и множество техн…
Практика аутентичного движения - это интуитивное движение с закрытыми глазами, которое позволяет каждому прожить свой собственный опыт, погружаясь в себя и позволяя телу рассказать историю. Стоимость…
На встрече для женщин в уютной лофт-студии вы познакомитесь с практиками телесной осознанности, включая йогу, ТОТ и тайский массаж. Тема встречи - голос и его связь с нашей жизнью. Ведущая - Ирина Ан…
В статье представлен список из 9 книг, которые помогут повысить телесную осознанность. Среди них книги о медитации, психологии тела, осознавании через движение и другие. Список сопровождается ссылкой…
ВОЙТИ