Квашеная крапива: полезные свойства и рецепты приготовления

Квашеные продукты генетически полезные, их ели наши предки. Квашение расщепляет сложные вещества до более простых, что позволяет продуктам лучше усваиваться. Крапива не теряет своих витаминов и микро…