Как разорвать дофаминовую связь и избавиться от зависимостей

Дофамин - гормон, который закрепляет мотивацию к действию и может привести к зависимости. Чтобы избавиться от зависимости, нужно разорвать дофаминовую связь, изменяя качество связи с положительной на…