Как помочь себе во время внутреннего кризиса: психологическая самопомощь
Во время внутреннего кризиса важно осознать, что это нормально и просить помощи у всех добрых людей, которых вы знаете. Также полезно писать все мысли, выдыхать и двигаться, чтобы пошла энергия по те…
ВОЙТИ