Как кружиться, чтобы кружилось, но при этом не укачивало) Вращения.
Статья о том, как правильно выполнять вращения, не укачиваясь. Описаны основные принципы баланса и позы, а также советы по компенсации смещения массы тела во время вращения.
Статья о том, как правильно выполнять вращения, не укачиваясь. Описаны основные принципы баланса и позы, а также советы по компенсации смещения массы тела во время вращения.
В данном волеизъявлении изложены меры, обязательные к исполнению всем работникам управленческого аппарата и их вассалам, с целью предотвращения угрозы над человечеством и восстановления балансов. В т…
14 и 15 марта в Великом Новгороде пройдет семинар по Хатха-йоге, на котором будут разбираться адаптации и усложнения в асанах, балансы и стойки на руках. Семинар подходит для занимающихся и преподава…
В данном видео показаны упражнения на балансировку, которые помогут проработать мышцы ягодиц и улучшить координацию. В зависимости от уровня подготовки, можно выбрать один из трех вариантов упражнени…
ВОЙТИ