Как преодолевать усталость и что такое мнимое утомление

В статье рассказывается о том, что повседневная усталость - это ложь, и что на самом деле мы испытываем мнимую усталость. Мозг ведет себя подобно смартфону и включает систему оповещения о низком уров…