Как я поборола страх перед собаками: мой опыт
33-летняя автор рассказывает о том, как она поборола свой страх перед собаками. Она начала налаживать контакт с маленькими породами собак и постепенно увеличивала размер. Через год, полтора она уже н…
33-летняя автор рассказывает о том, как она поборола свой страх перед собаками. Она начала налаживать контакт с маленькими породами собак и постепенно увеличивала размер. Через год, полтора она уже н…
Каждый раз, когда мы чувствуем, что из жизни ушли радость, интерес, счастье и на эмоциональном плане преобладают неудовлетворенность, тревожность, раздражительность или апатия, то это следствие пробу…
В статье автор рассказывает о том, как она научилась любить себя и сохранять энергию. Она описывает свой опыт детства, когда ей казалось, что ее никто не замечает, и как она начала копировать поведен…
Современный психиатр Бессел ван дер Колк исследует травму и влияние травматического опыта на детей и взрослых. Его лекция переведена на русский язык и стала доступна для просмотра. Лекция содержит зн…