фітнес

ENERGY SportClub |м. Сміла| - заняття з ЙОГИ

ENERGY SportClub запрошує на заняття з ЙОГИ, які позитивно впливають на тіло і психіку людини. Заняття проводить професійний інструктор з йоги Ольга Римська. Крім йоги, клуб пропонує заняття з фітнес…

ENERGY - найкращий спортивний клуб м. Сміла

Запрошуємо вас на ENERGY заняття до найкращого спортивного клубу м. Сміла! У клубі доступні різноманітні види занять, такі як йога, фітнес, бодіфлекс, курси та гімнастика для вагітних, дитячий клуб, …

Семінар зі степ-аеробіки від Smart Fitness Academy

Запрошуємо на семінар зі степ-аеробіки від Smart Fitness Academy, де ви зможете отримати нові знання та досвід від методистів міжнародного рівня. Програма семінару включає в себе теоретичний матеріал…

Кругове тренування в 24 Fit Club! (КТЗ)

Кругове тренування в 24 Fit Club - це ідеальний варіант для початківців та тих, хто має довгу перерву в заняттях. Воно складається з численних вправ без відпочинку між ними, а також включає кардіо вп…

ЧАС СПАЛЮВАТИ В 24FITCLUB

Стаття розповідає про жироспалюючі тренування, які дозволяють спалювати жир під час тренування. В статті наведено 3 важливих нюанси, які потрібно враховувати при виборі жироспалюючих тренувань. Також…

6 причин ходити до фітнес залу

У фітнес залі можна зміцнити здоров'я, підвищити настрій, завжди бути в тонусі, бути прикладом для інших, знайти мотивацію та підвищити впевненість у собі. Заняття спортом можуть вплинути на інші сфе…

Вакансія в SMART FITNESS LVIV: дівчина або хлопець для продажу та консультування клі…

SMART FITNESS LVIV шукає дівчину або хлопця для продажу та консультування клієнтів. Вимоги: вік 25-30 років, вміння працювати з ПК та соцмережами, грамотна мова, бажання рости та розвиватися. Пропону…

Спортивний зал Sport Lux у м. Бершадь

Sport Lux - новий спортивний зал у м. Бершадь з якісними професійними тренажерами та персональними абонементами. В залі є роздільні жіночі та чоловічі роздягалки з душовими кімнатами. Також в залі мо…

Розтяжка перед тренуванням: до чи після?

Розтяжка перед тренуванням може допомогти підготувати тіло до основного тренування та знизити ризик травм. Розтяжка після тренування допоможе розслабленню та відновленню м'язів. Виконуйте вправи на р…

JUMPING тільки у фітнес клубі ENERGY

Стрибки на батуті - це ефективний спосіб схуднути та підтримувати здоров'я. Вони замінюють біг та інші вправи, а також допомагають зміцнити м'язи та поліпшити координацію. Стрибки на батуті доступні …

Крутий конкурс від Спорт клубу "Kachalka" м.Буча

У Спорт клубі "Kachalka" м.Буча проходить конкурс, переможці якого отримають клубну картку на 1 рік, 6 міс. або 3 міс. Також є можливість придбати клубні картки за спеціальною ціною. Умови участі у к…

Прокачування преса на 3 тижні

Програма тренувань на прокачування преса на 3 тижні. Розподіл підходів та кількості разів на кожен день. Рекомендації щодо перерв між підходами та можливість розділити програму на 2 частини. Результа…

Прокачування преса на 3 тижні

Програма тренувань на прокачування преса на 3 тижні. Розподіл підходів та кількості разів на кожен день. Рекомендації щодо перерв між підходами та можливість розділити програму на 2 частини. Результа…

Проект Яскраве життя: мережа фітнес-студій та інші ідеї

Проект Яскраве життя - це мережа доступних фітнес-студій та інші ідеї, які об'єднані під спільним брендом. Організація була створена з метою розвитку нових ідей та команди. Запрошуємо вас на наш сайт…