Скандинавская ходьба - универсальный вид спорта, который доступен при любой физической подготовке и практически не имеет противопоказаний. Она помогает стать более выносливым, укрепить суставы и сжиг…
Рассказ о том, как автор познакомилась со Скандинавской ходьбой и тренером Ольгой. Описание ее опыта занятий и отношений с тренером. Приглашение на тренировки в парке и похвала тренеру Ольге.
Скандинавская ходьба - это эффективный вид фитнеса для укрепления здоровья и похудения. Она доступна для людей всех возрастов и может быть заниматься в любое время года на свежем воздухе. При ходьбе …
ВОЙТИ