Медитации как путь к внутреннему спокойствию

В мире происходят множество катастроф и конфликтов, что вызывает страх и тревогу у людей. В такой ситуации важно не зацикливаться на событиях в мире, а научиться находить внутреннее спокойствие. Меди…