Киш с говядиной и цветной капустой
Рецепт киша с говядиной и цветной капустой для практикующих LCHF. Включает говядину, лук, яйца, топленое масло, гречневую муку, цветную капусту, соль и специи. Рецепт также подходит для практикующих …
Рецепт киша с говядиной и цветной капустой для практикующих LCHF. Включает говядину, лук, яйца, топленое масло, гречневую муку, цветную капусту, соль и специи. Рецепт также подходит для практикующих …
Приготовьте кето яйца Бенедикт на завтрак всего за 40 минут. Рецепт включает булочку из смеси яиц, кокосовой муки и семян, а также голландский соус из желтков, лимонного сока и сливочного масла. Подр…
Сообщество биохакеров Mito Community - это экспертное сообщество в области биохакинга, которое помогает людям получать знания и развиваться в направлении биохакинга. Сообщество состоит из фундаментал…
Кето диета и LCHF стиль питания обладает одной очень полезной особенностью для спортсменов направления бодибилдинга. На кето организм получает крутейшую сушку. В случае если вы хотите максимально быс…
Инсулинорезистентность - это состояние, когда клетки не реагируют на инсулин, что может привести к диабету и затруднить похудение. Для борьбы с этим состоянием рекомендуется переход на питание с мини…
Марафон LCHF GUIDE возвращается в обновленном формате. На марафоне будут полезные видеоролики, эксперт Лариса Полуянцева ответит на каждый вопрос в специальном чате марафона, будут проведены 2 онлайн…
Я рассказываю о своем опыте участия в LCHF марафоне и переходе на здоровый образ жизни. LCHF - это не диета, а стиль жизни, основанный на уменьшении углеводов и увеличении потребления жиров. Участник…
Мы рады объявить о том, что очередной LCHF-марафон прошел успешно! Победители среди мужчин и женщин сбросили от 2,19% до 21,97% своего веса. Наш LCHF-марафон поможет тебе освоить этот стиль питания, …
Исследования показывают, что количество килокалорий не влияет на вес, а важно, как часто мы едим. Чем чаще едим, тем чаще организм получает сигнал запастись жиром. Поэтому лучше питаться два-три раза…
Уникальный марафон, который длится 14 дней и предоставляет участникам комплексный подход к работе с питанием, стрессом и сном. В конце марафона будет разыгран главный приз в размере 40 000 рублей на …
ВОЙТИ