Как определить к какому типу относится ваше тело?

  • 18-09-2013

Статья описывает три типа телосложения: эктоморфный, мезоморфный и эндоморфный. Определение своего типа тела поможет выбрать наиболее эффективную программу тренировок. Каждый тип тела требует индивид…