• забота о себе

Как начать свой путь к стройности. Не пропустите этот пункт.

• 21-01-2020

Статья о том, что забота о себе - это не только правильное питание, но и уход за собой, физическая активность, отдых и свободное время. Автор призывает начать заботиться о себе уже сегодня и задает в…

• здоровое питание

2 июня - день здорового питания

• 02-06-2018

2 июня отмечается день здорового питания и отказа от излишеств в еде. Этот день призван напомнить о том, что мы ответственны за то, чем мы питаем свой организм. Вредные пищевые привычки, психологичес…