Сколько времени потребуется для приспособления к жаре?
Недавние исследования показывают, что тренировки в жару могут сделать вас быстрее и в горячем и холодном состояниях. Для полной тепловой акклиматизации может потребоваться несколько недель, но уже по…
ВОЙТИ