силовая йога

Инструктор по Хатха йоге в Красноярске - персональные онлайн и очные тренировки

Елена - сертифицированный инструктор по Хатха йоге в Красноярске. Проводит персональные онлайн и очные тренировки. Занятия подходят как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с йогой. Индивидуал…

Виды йоги: аэростретчинг, виньяса-флоу, силовая йога, стретчинг

Страница описывает четыре вида йоги: аэростретчинг, виньяса-флоу, силовая йога и стретчинг. Аэростретчинг помогает растянуть и укрепить мышцы, связки и суставы, виньяса-флоу развивает тело и улучшает…

Жиросжигающая тренировка силовой йогой

Силовая йога - отличный способ поддерживать себя в форме дома. Упражнения сочетают в себе оба вида нагрузок, что позволяет укреплять мышцы, стимулировать работу сердца и сжигать калории. В статье рас…

B.E.S.T. fit - целостный функциональный тренинг

B.E.S.T. fit - это новейшая фантастическая тренировка, включающая высокоинтенсивную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику mindbody. Тренировка состоит из разнообразных после…

Power yoga basic в Минске

Power yoga basic (cиловая йога) - энергичная и динамичная йога для начинающих. Презентационные занятия. Всем, кто посетит занятие, предоставляется возможность приобрести абонемент на 10 занятий по це…

Открытое занятие Power Yoga 3 и 5 ноября

Приглашаем на открытое занятие Power Yoga 3 и 5 ноября по адресу Тухачевского 9. Power Yoga - это энергичная и динамичная йога для начинающих, основанная на принципах Аштанга-йоги. Занятие длится 50 …