рожавшие женщины

Тренировки для рожавших женщин

Тренировки для рожавших женщин направлены на коррекцию дыхания и осанки, активизацию глубоких слоев мышц, наработку навыка правильной работы пресса, координации мышц тазового дна и глубоких мышц живо…