Эксперимент «10000 шагов в день»? 🚶🏼

  • 06-11-2022

Я мало хожу пешком и решил проверить, что изменится если августе делать по 10000 шагов каждый день. В результате стал просыпаться раньше, улучшился сон, появилась энергия, стал более позитивным, ходь…