• индивидуальный подход

Как провожу онлайн-консультации: индивидуальный подход и перестройка мышления

• 30-05-2022

В статье автор рассказывает о своем подходе к проведению онлайн-консультаций. Она не ставит задачу просто разобраться с прошлым, а говорит о том, что хочется в настоящем и что мешает к этому прийти. …

• самоподавление

Дисфункциональное самоподавляющее поведение и доброжелательность

• 02-09-2020

Статья рассказывает о том, как дисфункциональное самоподавляющее поведение может привести к осуждению себя за негативные мысли и чувства. Автор советует развивать навык желания добра себе и другим, б…