ЗДОРОВЫЙ СОН ДЛЯ НАШЕЙ КРАСОТЫ

  • 12-08-2018

Сон занимает треть нашей жизни. Во время сна вырабатывается гормон мелатонин, который делает кожу упругой и свежей. Недостаток сна ухудшает работу мозга и иммунной системы, разрушает мотивацию и прив…