Пурна Бхуджангасана: описание, противопоказания, выполнение, возможные ошибки и сове…
Пурна Бхуджангасана - это асана, которая активизирует работу желез внутренней секреции, укрепляет брюшные мышцы и симпатические нервы всех внутренних органов и корпуса, формирует правильную осанку, в…
ВОЙТИ